Entreprendre c’est :
- travailler sans compter (et s’épuiser)
- avoir du stress positif pour bien se booster (mais au détriment de sa santé)
- être passionné (et perdre pied)
- rêver de son projet durant ses nuits (et mal dormir)
- communiquer, networker et vendre son projet dès que possible (et finir « possédé » par son entreprise)
Entrepreneur est un métier extrême où l’on fait souvent des sacrifices personnels. Mais si l’engagement total de l’entrepreneur dans son projet est nécessaire pour le faire avancer, cela n’est pas suffisant pour le concrétiser…
Vos ressources internes, celles qui vous permettent d’agir au quotidien, d’être efficace, impactant, résistant, motivé, enthousiaste, … ne doivent pas être négligées lorsque vous entreprenez. C’est la raison pour laquelle votre bien-être professionnel est indispensable pour votre quotidien d’entrepreneur.
La webconférence bien-être professionnel en direct
Pour lancer la vidéo du direct, cliquez sur « play » ci-dessous (direct à partir de 16h) :
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Entrainez votre esprit et adoptez de nouveaux réflexes ostéopathiques
Grâce aux techniques méditatives et à des exercices ostéopathiques, vous serez en mesure de :
- faire face sereinement à l’imprévu
- retrouver l’énergie dépensée quotidiennement par le stress
- rééquilibrer votre sommeil
- apaiser les tensions de l’organisme causées par le stress
N’hésitez pas à leur poser vos questions dans les commentaires en bas de cet article pour qu’ils puissent vous répondre en direct. Pour être tenu(e) au courant de l’actualité de cet évènement en ligne, je vous invite à vous inscrire à l’évènement facebook en cliquant sur le lien ci-dessous :
http://www.facebook.com/events/296939240468612/
Voici les informations clés à retenir de cette webconférence
« Le stress positif n’existe pas, c’est un mythe » #entrepreneur cf. @julienbouret #bienetre http://t.co/lXUDVBaAG6
— Jerome HOARAU (@jero974) 23 Avril 2014
« Les 30ères minutes du #stress boostent les capacités physiques (adrénaline), après ça vous ronge » #bienetre http://t.co/lXUDVBaAG6
— Jerome HOARAU (@jero974) 23 Avril 2014
Le #stress use l’énergie de l’ #entrepreneur et baisse donc sa performance au long terme #bienetre http://t.co/lXUDVBaAG6
— Jerome HOARAU (@jero974) 23 Avril 2014
#stress : déséquilibre entre perceptions des contraintes de l’environnement et des ressources pour y faire face http://t.co/lXUDVBaAG6
— Jerome HOARAU (@jero974) 23 Avril 2014
Etes-vous sur Paris ? Participez aux afterworks soft skills bien-être professionnel
Voici la liste des prochains afterworks soft skills qu’Olivier et Julien proposent sur Paris :
http://www.eventbrite.fr/o/creaprezent-5314030637
Les conférences soft skills du 10 mai 2014 sur Paris
Cette webconférence est organisée dans le cadre des conférences soft skills du 10 mai prochain sur Paris pendant lesquelles Olivier Saint Lot et Julien Bouret proposeront une intervention sur ce même sujet. Cette webconférence sera alors un bon avant goût en attendant l’évènement présentiel. Pour en savoir plus, je vous invite à visiter la page de l’évènement en cliquant sur l’image ci-dessous :
6 réponses sur « Webconférence bien-être professionnel pour les entrepreneurs »
Une réflexion intéressante que beaucoup d’entre nous devrait avoir! On est trop souvent éblouis par des discours « c’est stylé d’être toujours à fond et stressés » mais je pense que tous ceux qui ont réussi nous dirons qu’il n’en est rien!
Antoine
Merci du commentaire. En effet, le stress est souvent associé à quelque chose qui fait partie du quotidien, une dimension d’un mode de société qui a accepté cela comme quelque chose de normal. Mais il est important de bien intégrer le fait que le stress n’est justement pas notre état normal, et il n’a pas à l’être. Etre stressé nous empêche de profiter des bénéfices que procure la sérénité, véritable levier de créativité et d’intuition.
Julien
je suis très stressante et je suis tout à fait déçu que je ne débarasserai pas de mes stress alors, dommage!
Êtes-vous stressée ou stressante ? A quel niveau êtes -vous déçue ?
Les stress sont des problèmes qui font actuellement, partie des quotidiens de la plupart d’entre nous , alors, c’est super d’en parler sur le net car tout le monde aura enfin, la solution