Articles

Devenir plus rapide intellectuellement et booster sa productivité – Podcast

Comment booster ses performances cognitives et intellectuelles ? Comment être dans le « flow » pour devenir inarrêtable ? Et d’ailleurs, pourquoi est-ce important pour un entrepreneur de devenir plus rapide ?

Dans ce nouveau podcast que je vous propose, vous découvrirez des astuces concrètes pour booster votre vivacité intellectuelle et pour devenir plus performant.

https://www.youtube.com/watch?v=TlC9A0LDkmw

Un podcast de Jérôme Hoarau, coach en soft skills, pour les Leaders Entrepreneurs.

Voici les points clefs à retenir

  1. Le monde s’accélère, nous devons accélérer avec lui.
  2. La vitesse de l’entrepreneur passe par sa vitesse de prise de décision, d’implémentation et d’ajustement.
  3. C’est un état d’esprit, un art de vivre à développer au quotidien.
  4. Augmenter la vitesse de prise de décision en s’imposant des délais.
  5. Augmenter la vitesse d’implémentation en enclenchant l’énergie synétique.
  6. Utiliser le Pomodoro au quotidien.

Pour aller plus loin, vous pouvez également vous inscrire sur http://pourquoi-entreprendre.fr pour accéder gratuitement à un extrait dans lequel je parle d’énergie synétique et d’efficacité entrepreneuriale

Votre confort mobilier impacte votre performance au quotidien

Ma mission en tant que coach est d’accompagner les entrepreneurs à être plus performants et efficaces au quotidien grâce à leurs soft skills. Et si ces compétences humaines et transversales sont nécessaires pour qu’ils réussissent leur aventure entrepreneuriale, elles ne sont pas suffisantes.

L’importance du confort matériel

Plus les années passent et plus je me rends compte que l’environnement social et matériel de la personne sont indispensables pour sa réussite au quotidien.

Une petite anecdote pour illustrer mes propos : j’avais pendant plusieurs mois une chaise et un bureau très inconfortables. Mes coudes n’avaient pas de support et mon dos était trop courbé. Résultat : torticolis à répétition. Autant vous dire que c’était devenu compliqué pour moi de rester efficace et performant au quotidien.

Donc mon conseil : équipez-vous bien, sentez-vous à l’aise et heureux de travailler sur votre poste de travail et utilisez du matériel agréable également. J’ai trouvé pas mal d’inspirations en la matière sur le site Office Depot.

Comment bien agencer son espace de travail ?

Je me suis créé ma petite méthode en la matière pour m’assurer d’avoir un espace de travail propice à mon efficacité. Il s’agit de la méthode PABO :

  • Pièce zen : lumineuse, rangée et spacieuse,
  • Assise : droite, coudes posés, genoux élevés et pieds à plat,
  • Bureau : épuré, propre, beau,
  • Ordinateur : organisé, rapide et fiable.

Depuis que je m’assure d’avoir ces 4 piliers dans mon espace de travail, mes soft skills s’expriment encore mieux qu’avant quand j’étais dans mon ancien environnement de travail, sombre, bruyant, inconfortable, avec mes torticolis, etc.

Amusez-vous à faire un petit diagnostic de votre environnement de travail et identifiez les pistes d’amélioration. Portez ensuite attention à l ‘évolution de votre efficacité et performance, vous serez surpris !

Interview d’Evan Boissonnot : agilité, trouver des clients « entreprise » et efficacité

Evan Boissonnot, entrepreneur expert en agilité, partage avec nous sa vision de l’entrepreneur et de l’entreprise agile, et comme il trouve des clients en BtoB.

Evan Boissonnot, auteur du site entreprendrepourdevrai.fr, est coach agile et intervient en entreprise en tant que consultant indépendant. Il partage avec nous sa vision de l’agilité, de la prestation de service aux entreprises, ou BusinesstoBusiness (BtoB) et comment il fait pour trouver des clients.

https://youtu.be/_X61wbJJfgY

Un podcast de Jérôme Hoarau, coach en soft skills, pour les Leaders Entrepreneurs.

Les idées clefs à retenir de ce podcast

  1. L’agilité est un état d’esprit qui permet de mieux s’adapter aux exigences de la réalité (comme un roseau face au vent).
  2. Il existe de nombreux outils pour devenir agile, comme le SCRUM ou comme KANBAN.
  3. L’agilité contribut à l’efficacité car il vous rend SMART (Spécifique, Mesurable, Ambitieux, Réaliste et Temporel).
  4. Pour trouver des clients entreprises, faites du networking, soyez patient, créer du contenu, utilisez les réseaux sociaux tels que Linkedin et surtout soyez dans l’excellence en apportant la meilleure expérience client possible.

[PODCAST] Sortez de votre zone de confort étape par étape – pour leader entrepreneur

Comment éviter de retomber dans le confort dans une dynamique de défis 30 jours ? Comment constamment se challenger pour progresser et mieux se connaitre, étape par étape ?

Découvrez ma méthode dans ce nouveau podcast pour pousser mes limites à travers les défis 30 jours, en évitant le piège de la routine.

https://www.youtube.com/watch?v=I136QQ4HMRU

Pour résumer mes propos, je vous conseille donc :

  1. De définir un défi 30 jours impliquant une action répétée quotidiennement et qui est en dehors de votre zone de confort.
  2. Lorsque vous sentez que vous retombez dans du confort, faites évoluer le défi en modifiant un élément à la fois.
  3. Vous répétez ce processus à chaque fois que vous sentez que vous retombez dans une situation trop confortable…

Je vous laisse découvrir tout cela dans ce nouveau podcast !

Un podcast de Jérôme Hoarau, coach en soft skills, pour les Leaders Entrepreneurs.

Et vous, comment sortez-vous de votre zone de confort ? Qu’avez-vous mis en place pour progresser et évoluer ?

Je serais ravi d’en discuter avec vous. Parlons-en en commentaires de cet article !

PS : Ce serait super si vous pouviez partager un commentaire sur iTunes pour me soutenir. Cela me boostera à mieux vous servir !

 

 

 

Comment communiquer efficacement avec son mobile ?

L’entrepreneur du XXIème siècle a besoin d’utiliser les outils qu’offre le monde numérique pour s’adapter à notre époque digitale. Si les NTIC (Nouvelles Technologies de l’Information et de la Communication) offrent de véritables perspectives en matière de marketing, de communication et d’efficacité professionnelle, elles peuvent en revanche apporter leur lot de pièges : chute de l’attention, distractions, hyperconnexion, infobésité, etc.

Comment utiliser au mieux ces outils liés aux smartphones sans tomber dans les pièges et les excès tuant l’efficacité et le bien-être entrepreneuriaux ?

Dans cet article, je partagerai avec vous deux pratiques que j’ai mises en place pour répondre à cette question.

Donner du rythme à sa journée

Lorsque l’on possède un smartphone qui est tout le temps connecté à Internet (grâce à un forfait mobile pro 4G par exemple), la tentation est d’activer les notifications pour être au courant de tout ce qu’il se passe : les dernières actualités sur Facebook, un Tweet dans lequel on est mentionné, un email reçu, …). Toutes ces notification sont des distractions qui vous coupent de l’action productive. En effet, un entrepreneur doit produire pour avancer : produire du contenu pour son site, appeler des prospects, aller en rendez-vous clients, etc. Or, si vous êtes interrompu à chaque fois que vous entreprenez quelque chose d’important, vous allez piétiner. Et le « multitasking » alors ? C’est un mythe, et une grande majorité des neuroscientifiques s’accordent sur le fait que le cerveau est mono-tache : il peut faire une chose consciente à la fois.

Vous l’aurez compris, les notifications coupent le rythme de votre journée. Pour ma part, j’ai désactivé presque toutes mes notifications dans ce sens pour m’accorder des temps dédiés sur mon téléphone. Cela me permet de maitriser le rythme de mes journées et de ne pas le subir.

Profitez du live pour communiquer

Aujourd’hui, grâce à la 4G (via des forfaits mobile pro par exemple) vous pouvez maintenant réaliser des vidéos live, vous rapprochant ainsi un peu plus de votre communauté. C’est un format que j’adore personnellement : je réalise régulièrement des Facebook Live, des Youtube Live ou même parfois des Periscopes dans ce sens. Initiez vous aussi à ce puissant format pour communiquer avec les personnes qui vous suivent, que ce soit vos prospects ou même vos clients ! J’aime par exemple réaliser ce type de vidéos dans mes groupes privés pour mes Coachs Apprendre à Appendre.

Pour faire un pont avec le premier point par exemple, à savoir donner du rythme à ses journées, j’ai intégré cette dimension de vidéos et de podcasts dans mon quotidien pour m’assurer de garder un lien relationnel constant avec ma communauté.