La préparation mentale pour les entrepreneurs

Comment quelques minutes de visualisation (ou de préparation mentale) vous aident à mieux entreprendre ce que vous faites ?

Devenez Coach Apprendre à Apprendre Professionnel

Dans la même lignée de mon précédent podcast, je partage aujourd’hui avec vous un outil incontounable pour les Leaders Entrepreneurs ambiteux : la préparation mentale. C’est un outil que j’utilise constamment avec mes coachs Apprendre à Apprendre.

Cette technique est issue du sport de haut niveau et combine un certains nombres d’outils tels que la visualisation par exemple. Il s’agit de réaliser une simulation dans votre tête d’une situation que vous allez ou que vous souhaitez entreprendre (comme un rendez-vous client réussi par exemple).

Faites une simulation de la réalisation de votre objectif !

Pour en savoir plus sur comment j’utilise cet outil de performance professionnelle, voici le podcast au format audio (téléchargeable également au format MP3).

Un podcast de Jérôme Hoarau, coach en soft skills, pour les Leaders Entrepreneurs.

PS : Ce serait super si vous pouviez partager un commentaire sur iTunes pour me soutenir. Cela me boostera à mieux vous servir !

Motivation et détermination
 

Leader Entrepreneur
 

2020 : La Nouvelle civilisation
 

AUTEUR

Jérôme HOARAU

Fondateur de Pourquoi-Entreprendre.fr, co-fondateur de La-Semaine.com et de creapreZent.fr, coach et conférencier en soft skills. Je suis l'auteur de plusieurs ouvrages dans le domaine de l'efficacité professionnelle et du leadership que vous pouvez retrouver ici : Livres Efficacité Professionnelle et Leadership.

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